Info Penting : Banyak pendaki2 yg tdk mengetahui tntang bbrp ancaman penyakit mountain sickness. Ada bbrp jenis mountain sickness, yg sering dialami yaitu jenis Hypothermia & Hypoxia. Jenis lainnya Frost bite & Snow Blind yg hanya ditemui di pegunungan bersalju. Tp kali ini aku berbagi pengalaman soal hypothermia & hypoxia yg sering ditemui di gunung beriklim tropis. ► Hypothermia : Adalah gejala di mana seorang pendaki mengalami penurunan suhu tubuh. Suhu tubuh manusia idealnya 30°c. Di bawah dr suhu normal maka hrs segera dilakukan antisipasi agar suhu tubuh tdk turun lebih drastis agar tdk beresiko Hypothermia. · Gejala Hypothermia : Menggigil hebat, Tdk sadarkan diri, Halusinasi. · Penyebab Hypothermia di sebabkan faktor krn : LELAH, LAPAR (0 kalori) ditambah faktor DINGIN yg membuat penurunan suhu secara drastis. · Pencegahan utk pendaki yg mengalami Hypothermia bisa dilakukan dgn cara kontak body dgn tmn2 yg lain dgn istilah menyalurkan hawa panas dr tmn